Med fokus på ett holistiskt synsätt.
Reikihealing
Reiki är en tusenårig healingmetod med ursprung i Japan. Reiki betyder universiell livskraft och används världen över. Det kan göras på plats eller på distans.
Meditation
Meditation är ett begrepp som innebär metoder för kroppslig och mental avslappning. Med meditation kan vi reducera stress, oro och ångest och uppnå en inre ro.
Mindfulness
Mindfulness betyder medveten närvaro och är ursprungligen ett buddistiskt begrepp. Metoden kan användas för att hantera stress, oro och smärta och lär oss att vara i nuet.
Kristallhealing
Kristallhealing är en uråldrig metod för att balansera kroppen.
Olika typer av kristaller har olika frekvenser som kan påverka energiflödet i kroppen.
Chakrabalansering
Chakrabalansering är en behandling som innebär att man läser av, renar och balanserar dina chakran i kroppen. Detta ökar flödet av energin i kroppen och påverkar vårat mående.
Eldceremonier
Att förenas runt elden och skapa en trygg gemenskap där vi tillsammans släpper taget om det som varit och bjuder in de nya.
Shamansk Healing
Shamansk healing är en form av alternativmedicin som kan behandla energimässiga obalanser i kroppen för att hjälpa människor att hantera mentala, fysiska och emotionella problem.
Munay-Ki
Munay-Ki består av nio stycken initieringsriter, vars syfte är att höja vår medvetandenivå, läka såren från tidigare liv, hela oss och transformera vårt energifält.
Tänk på
Tänk på att alltid rådfråga en läkare vi allvarliga sjukdomsfall.
Alternativmedicin skall endast användas som komplement till vad läkare rekommenderar. Detsamma gäller medicinering.
Holistisk hälsa
Att se hela människan, att förstå samband och fokusera lika mycket på kroppsliga behov som på de psykiska, sociala och existensiella behoven.
Att vårda sitt inre
Skapa hållbara rutiner för att komma ner i varv, öka din medvetenhet om dina egna behov, vara i nuet. Stanna upp och andas.